Strecke und Höhenprofil des 10 km Hauptlaufs

Der 10 km Hauptlauf startet im Stadion des FC Külsheims und führt durch das hintere Tor zur ersten und auch anstrengendsten Steigung des Crosslaufes, hoch zur Funkantenne. 

Weiter geht es nun im Wald, entlang der Holzplätze über zum Teil geschotterte aber auch naturbelassene Waldwege. 

Nach einem kurzen Trail führt uns der Weg auf einen Teilabschnitt des 12 h MTB Rennens und schon geht es wieder zurück ins Stadion.

Die Strecke ist 3 mal zu durchlaufen und darf mit fast 300 hm durchaus als anspruchsvoll bezeichnet werden.